ロミロミでアロハの心を学ぼう!

お仕事を通して輝きたいすべての女性をサポートする


しずおかウーマンプロジェクト


12月は、Beauty LIfeセミナーということで

 
「ロミロミでアロハの心を学ぼう!」




のテーマで、女性の身体と心を輝かせる


お手伝いをさせていただいてきました。



前半は、ロミロミとは?から始まり


ハワイの歴史や文化のお話と


アロハの精神、フナの七原則など


古代ハワイアンの哲学から、現代人に


必要な生き方のポイントをお伝えしました。



マインドフルネス体験では


無意識を意識にして、いまここの現実を受けとめ


身体と心を感じてみました。


そして、てのひらから伝わる愛の実験では


不思議な気のパワーに皆さんビックリ!



心もほぐれてきたところで


後半は、簡単なロミロミの手技をお伝えして


ペアで癒やしタイム♪


lomikoza.jpg


参加者は20代~50代の方々ですが


みなさん、それぞれに肩凝ってますね~


やる側は、自分の体重を利用して疲れないように


呼吸を意識して、ゆった~りとしたリズムで


自分も気持ちよ~く


やってあげて喜ばれ、自分も嬉しい(^.^)



最後は、オイルを使ってのハンドマッサージ


セルフよりもやってもらった方が断然気持ちいい!


内臓も刺激されて、指先の血行もよくなって


皆さんの表情もさらにゆるんできました。


てのひらから伝わる愛


心もほっこり温かくなりました~




しずおかウーマンプロジェクト では


各種セミナーを無料で開催しています。


実用向けの、プレゼン資料作成や


Excel講座などは特に人気があるようです。


私もさっそく会員登録


素敵な出会いに感謝です!


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