ほんものの自分って

人にはそれぞれ、いろんな苦労や悩みがあります。

お話を聞いてあげて、共感できる部分はあっても

やはり、その痛みは本人でなければわかりません。

だいたいが人間関係の悩みですが

自分が傷つけられて、他人を非難して

被害者意識の中にいることで苦悩は増幅します。

かくいう私も悲劇のヒロイン好きでした。

「自分かわいそう、あなたのせいよ、何とかして」

なんて傲慢でしょうか

でも、全ては自分が引き起こしていることってわかると

そんな思いをいつまでも大事にしているのは、あほらしくなりました。

外側に向けていた矛先を、自分の内側に向けると

「自分には価値がない」 とか

「私は罪人」 とか

「私はズルイ」 とか

「このままじゃダメだ」 とか

自己否定している自分が、どれだけ自分自身を攻撃していたことか・・・

傷口に塩を塗って、これでもかってくらいに塩をなすりつけていました。

どんだけMでしょう(笑)

本当にごめんなさいです。。。

そんな自分も自分です。

全部ひっくるめて抱きしめてあげて

ほんものの自分をありのままに愛してあげる。


「どじょうがさ 金魚のまねすることねんだよなあ」
                    byあいだみつを


どじょうは金魚にはなれません。

わたしは誰にもなれません。

わたしがわたしである限りほんものです。

カッコ悪い自分こそほんものです。

心の中でちっちゃくなってる自分にいい子いい子して

一緒に笑っちゃお


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