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脳内会議

高校時代の体育会系のメンバーが集まりました。うち二人は、今でも現役バリバリのキャリアウーマン!男顔負けに夜遅くまで全力で働いています。基本、負けず嫌いの体育会系女子ってエネルギーすごくって、身体ヘトヘトになるまで頑張っちゃうとこありますね!そんな二人に、初めてのロミロミを体験してもらいました。ずーっと突っ走ってきて、自分も周りもかえりみずがんばっちゃってるな~っていうボディです。しかも、自分でも気...

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楽に生きるためのヒント

その昔、ロミロミという言葉は「腹部にするマッサージ」を表す言葉として使われていました。自然から酸素をいただいて息をすること自然から動植物をいただいて栄養を吸収することそのためには、まず消化器系が元気でなければいけない。特に胃は身体の中心であり、健康を保つための基本であるとされています。その胃の位置がずれていると、様々な不調につながります。お腹のマッサージ(オプフリ)で胃を真ん中に戻し、腸も刺激する...

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虹と雲、光と影

お客さんや友達から、お花や観葉植物、流行りの多肉植物などたくさんいただき、家の中が植物園のようになってきました(笑)マイナスイオンたっぷりです!緑やお花に囲まれていると幸せな気持ちになれますね~。みなさんの愛を受け取って、またたくさんの愛をお返ししたいと思います。ありがとうございます!!!お気に入りのコーヒーカップに窓からさしこむ光が当たって美しいな~と思った瞬間にカメラを手にしていろんな角度から...

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はぴロミ講座

カルチャールームはぴふる さんでのロミロミ実践講座。3月は季節の変わり目で、気温の急激な変化に体調を崩す方も多いですね。身体は緩もうとしているのに、急に寒くなるとうまく緩みきれず、頭や肩のあたりで流れがつかえると花粉症やアレルギー反応も出やすくなります。更に春はのぼせやすくなってきます。なんとなく、甘いものを無性に食べたくなっていませんか?確かに!私も甘いものを欲していますね(年中ですが(^v^)...

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解放

あっという間に3月ですね!いつもだったら時間に流されて、ホントに早い~と感じるのですが、今年は人生の一大イベントがあったので引っ越しからまだ1か月半しかたっていないの~?という不思議な時間の感覚です。それだけ濃密で充実した毎日だったってことでしょうかね~環境が変わり、いろんなこと(物)を手放すことで得ることがたくさんあります。毎日の当たり前に感謝しながら、お客さまに感謝してお客さまからも感謝の言葉を...