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  • 「笑いヨガ」なるものに出会ったのは祥光寺での朝の座禅会でこっさんの朝ヨガの後、ほんの10分程度のおっさまによる笑いヨガ本物のおっさま風”おっさま”の笑顔たるや口の中から心の奥までシースルーのオープンスマイル乗り乗りメンバー全員で わっはっは、わっはっは♪なんだ~この解放感!!笑っていると簡単に子供に戻れちゃうんだー!笑うってすごいなー!シンプルだけどすごいパワーなんだなー!何度か笑いヨガを受けて、笑い... 続きを読む
  • 本日の青空ロミロミ at 中田島公園 雨は降っていませんが、どうなるかわらない天候のため 中止とさせていただきました。 9月の晴れた日の日曜日に改めて行いたいと思います。 青空笑いヨガも考え中です♪また告知させていただきますね!... 続きを読む
  • 8月っていうのに、夏を満喫~! っていう感覚もないまま、8月が終わりそうな感じです 最近特に、不安定で極端なお天気が増えて 年々、夏が短かくなっているような気もします。 広島では土砂崩れで大変な被害になっていますね。 そこに住んでいないとわからない、いつもと違う感覚 危険を察知して早めに避難した人、避難できなかった人で 運命が大きく変わってしまいます。 何が起こってもおかしくない世の中 自分の身は自分で守っ... 続きを読む
  • 自然と調和してきた古代ハワイアンは自然の恵みを生活にうまく利用してきました。特に治療に一役かっていたのが、火山のマグマからできた玄武岩をつかってのマッサージ。ホットストーン(ポハク)は石を温めることで遠赤外線効果で、温泉に入っているように体の芯からポカポカになります。この暑い時期に熱いものを?って想像するだけで汗が噴き出してきますが、夏は冷房で体が冷え切ったり冷たいものを飲み過ぎて、体の内側から冷... 続きを読む
  • 明日、8/10(日)開催予定だった楽市ナツ祭り at 航空自衛隊エアパーク は台風接近のため中止となりました。お盆休みで、予定をたてている方も多いと思いますが災害に備えて無理のない行動を心がけましょう。台風の恩恵で、内海にいい波が到達していました。写真を見るといい感じですが、実は高速ワイドダンパー!SUPの達人たちは、うねりをいち早くキャッチしてライドオン台風のうねりをギリギリキャッチできた時は何とも言... 続きを読む

makilolo

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