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ムンバイライフ①

2008年11月に連続テロがあり多数の犠牲者が出たムンバイは、記憶に新しい。今回、何故ムンバイ行きになったのかというとヨガ先生の教え子が保有している農場がムンバイにありそこでヨガイベントを10日間ほど行うということで半強制で同行することになったコインバトールからムンバイまで国内線でひとっ飛び先生は、完全にスイッチが切れまるで子供のようなはしゃぎっぷり皆と、喜びを共有したくて仕方ない様子西インドのムンバイ...

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ヨガとオーガニックなナチュラルライフ③

クヌールでの4日間は毎朝、6時から30分間の瞑想と毎日ヨガのある健全な生活午前中は、近くの「クヌールクラブ」の体育館みたいなところで近所の人達と一緒にヨガを行う。先生は、その日参加している人達に合わせたメニューで行っているので毎回違っていて新鮮インドのシバナンダヨガはゆったりとした動きで、汗をかきたいと思う人には物足りないかもしれないけれどここでのヨガの真髄はそういった所にはない。最初に「オーム」と...

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アーユルヴェーダ体験

アーユルヴェーダは5000年以上前から伝わる伝統医学で病気の治療というよりも心身を健康に保つための衣食住の知恵が詰まっているとされていて3つのドーシャ(エネルギー)のバランスを整えていくことで、体質改善につながるという。本来は、数週間かけて続けるものだが今回は時間もないので、リラクゼーションのアーユルヴェーダを体験茶畑が一面に広がる、絶好のロケーションのリゾートホテルまで先生に送ってもらう若い小柄なス...

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ヨガとオーガニックなナチュラルライフ②

道場の西側の先生の書斎が今回、4日間お世話になるお部屋先生は相当勉強家であるとみられありとあらゆるジャンルの本の山に囲まれながらの就寝ところが・・屋根裏ではネズミどもが庭ではワンちゃんどもが大運動会を繰り広げており犬達の遠吠えが、狼の雄たけびのように闇夜の静寂の中に響きわたるどんな会話をしているんだろう?空が白みはじめる頃には小鳥のさえずりがあちこちから心地よく響きいてくる・・・あー、なんていい音...

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ヨガとオーガニックなナチュラルライフ①

9:30にMr.ドライバー(タヒール氏)がホテルにお出迎えクヌールまで約2時間のドライブ南インド、標高約1800mのニルギリスの山々に囲まれたクヌールは、冬場は5℃~21℃と涼しい。田舎道は、写真のように穏やかだけど街中はすごいことになってる人も車もごった煮の五感がフル稼働しかもこのタヒール氏ハンドル持つと人が変わる対向車が来ようが、クラクションで強引に突っ込んでくありえーんでもそれがインドひたすら続く山道に、...

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Fly to INDIA ①

名古屋セントレア空港より9:40発、シンガポール航空にていよいよインドの旅の始まりシンガポールチャンギ空港まで約6時間半のフライト噂に聞くシンガポール航空の機内の座席は窮屈感もなく各シートにモニターがついておりMovie、Music、Gameなどさまざまに楽しめる。一人でも全然飽きることなくとりあえず、機内食を食べながら「ホームレス中学生」なんぞを観賞今回は「ベジタリアン」に徹しようと思っていたら、無意識に「...